繆筱治的碎碎念

今天是各大專院校向教育部申請漲學雜費的最後一天，目前已知有15所學校申請漲2.5-3.75%不等的學雜費，最多一年得多付3600元學費，預計將影響近十萬名學士班、二專五專學生！為此、反教育商品化聯盟和各校學生，來到教育部前抗議，要求教育部把關，並撤回漲學費要求，同學一度衝進教育部門口，和警方發生拉扯，共有六名學生被警方上束帶並遭逮捕。

同學翻進圍牆衝進教育部，有的還拿著抗議字卡，不滿大學學費要漲，原本在外頭表達訴求的學生，一個個闖入逼警方強制驅離，原本只是平和的表達訴求，卻演變成氣氛火爆的抗議場面。

我本身很重視開車時的視線和隱私，所以希望能找到兩者兼顧的汽車隔熱紙，經過與師傅的評估偷通後，老闆推薦的汽車隔熱紙就超市和我的愛車，而且是我最喜歡的正黑色，又能符合我的需求，不管白天晚上視野都很清楚，隔熱效果也非常明顯，能夠遇到效果、價格、顏色、售後保固都非常棒的廠商非常不容易，而且同時是有三位師傅一隔熱紙心得起施作，在1.5小時內就完成了，貼之前都會很細心地把玻璃清潔一次，動作輕柔，貼的時候也是非常專注而且精準，既美觀、質感又很好，讓我更喜歡為我的愛車拍美照了！

同學一個個被警方抬出，甚至還有好幾位被員警綁上束帶帶離，原來是反教育商品化聯盟和各校學生代表，不滿大專院校學費要漲價，漲最兇的就是中原大學、醒吾科大、仁德醫專，實踐大學漲3.75%，漲百分之三的有，台科大、亞洲大學，中興大學、馬偕護專，樹人醫專、經國管理學院，嘉南藥理大學。

今年初估一共有15校蘊釀要漲，學生代表質疑過程不透明，希望可以參與審議，教育部強調一切會依法依程序進行審查，不會任由學校胡亂漲價，只是抗議行動變調，最後有六名學生遭警方逮捕。

話說我家愛車原本的隔熱紙紙已經用了好幾年，隔熱好像有漸漸衰退的趨勢，這陣子有空想說換一下隔熱紙讓他煥然一新!!看看大家的BMW都選些啥隔熱紙，爬文隔熱紙挑選東看看西看看花費了好多時間遊蕩，增加各種知識，後來看到一篇文章韓國BMW原廠御用隔熱紙，在BMW德國供應商數據庫中，可找到隔熱紙的供應商認證碼，是有德國原廠背書的喔，感覺就很厲害，而且原廠保固還有7年，所以就決定是你啦!!

進一步的去了解它才知道他們家的紙有許多測試的報告書，最特別的一點就是人體皮膚的傷害率，他們目前有兩種主力T1、T2兩項共8種系列隔熱紙，均有小於1%的高水準表現，讓它們與其他市場對手有另類的產品區隔，而且都是不含金屬的，不會影響ETAG、 GPS！
貼隔熱紙就是為了隔離太陽帶來的傷害，保護眼睛、皮膚的傷害，然後便是阻隔熱能、提高冷房效果、減少熱能進入，也保護汽車內裝、儀表板。

搶攻綜所稅刷卡商機，各家銀行持續加碼優惠活動，又有3張報稅神卡浮出檯面。像是刷玉山家樂福聯名卡繳稅達5萬元，不僅可獲得超商咖啡，到全家超商繳費可抽禮券，還能分10期0利率；國泰世華KOKO COMBO ica高CP值隔熱紙sh聯名卡則鎖定新戶，提供高達5%的現金回饋福利；台新國泰航空聯名卡繳稅滿額，最高送1萬亞洲萬里通里數，加速完成出國計畫。

今(107)年各家銀行積極推出「綜所稅」好康「搶客」，《卡優新聞網》繼推薦5張信用卡報稅後，再介紹3張信用卡，讓卡友拿到最多回饋。其中，玉山家樂福聯名卡不限金額繳稅，一律贈送7-ELEVEN CITY CAFE大杯冰拿鐵，若稅額達5萬元，申辦電子帳單後就分10期0利率，大大減低資金壓力。

同時，玉山提供抽獎活動，稅額每滿1萬元，就有1次抽獎機會，將抽出100名持卡人送紅利點數1萬點，以及Dyson涼暖空氣清淨機與吸塵器各3名；若至全家超商繳稅，單筆稅額滿3,000元，再抽出100人贈全家超商1,000元禮券。也就是說，若持玉山家樂福聯名卡至全家超商繳稅，不僅免費喝咖啡、抽禮券，還能抽清淨機、吸塵器，優惠力道「超強」。

一張好的隔熱紙不僅要能有效阻擋熱源（紅外線）與紫外線對乘客造成的不適感，顏色也不能過深影響駕駛在日夜間的行車視野；因此全新的Smart系列，結合金屬膜的高反射率與磁控膜的高透光率，打造出全新產品。

最新推出的Smart隔熱紙，在旗下隔熱紙產品線的定位屬於最高等級，依照透光率不同分別有Smart 70、50、30、20與10五種規格；在基於磁控膜的基礎下，透過光譜選擇技術，將11種貴金屬平均撒在薄膜上，且由於金屬的分子極小，比起傳統含金屬量高的隔熱紙，能在維持同樣反射率下保有極高的透光率，不僅能讓駕駛在夜間的行車視野不受影響，還能在保有舒適車內溫度的情況下，降低冷氣的使用。

國泰世華最高分6期0利率，並能抽萬元刷卡金，若以萬事達卡信用卡繳稅，加碼再抽大阪雙人來回機票。納稅人搶在5月底前申辦KOKO COMBO icash聯名卡，只要核卡成功，繳交綜所稅就能獲得高達「5%」的現金回饋，回饋上限300元，對於剛出社會、稅額還不高的「小資族」不無小補。

至於，經常出國的商務人士或背包客，以台新銀行「國泰航空聯名卡」繳稅可賺里程。在今(107隔熱紙選購)年4月1日至5月10日間辦卡的新戶，稅額滿5萬元，鈦金卡卡友可獲1,000「亞洲萬里通」里數，翱翔鈦金卡持卡人更能拿到1萬里；而非新戶也能參加「繳稅萬萬稅」活動，登錄享1%里數回饋，再抽出3人送1萬里，若至國泰航空台灣官網消費1萬元，還可回饋100元刷卡金。

夏天天氣炎熱，貼汽車隔熱紙後可以隔熱，並且能節省冷氣能源。冬天天氣寒冷潮濕，貼汽車隔熱紙能減少能量損失，保持車內溫度。能有效阻隔對人身體有害的紫外線，避免人的皮膚被紫外線過渡照射導致曬傷、皮膚癌或各類疾病。可降低由玻璃光而產生的眩光，使您行車多一份保障。隔熱紙能起到自動調適車內光線的作用，適合任何天色變化，保證視野清晰。隔紫外線延長內飾壽命。所展現的隔熱性能，不需要加大空調功率，可在很大程度上減少油耗。能起到保護隱私的作用，深色膜可以減低由外向內的透視度，防止偷窺。就是具有一定的防盜作用。

台北－上海「雙城論壇」後天將登場，上海市政府昨天舉辦行前記者會，說明此次論壇雙方將具體簽署 3 項備忘錄。

上週才來台的上海市台辦主任李文輝在記者會上說明此次議程，主題訂為「隔熱紙心得永續的城市、永續的發展」，將圍繞著「循環經濟」為主軸。當 20 日滬台兩地官方代表演講結束後，將簽署 3 項備忘錄。

據了解，這3項備忘錄分別是《上海市與台北市青少年運動員培養交流合作備忘錄》、《上海市嘉定區與台北市大同區交流合作備忘錄》及《上海廣播影視製作行業協會與台北市文化基金會、台北市電影委員會交流合作備忘錄》。

即將在後天率團來台的上海市常務副市長周波表示，此行期待在「循環經濟」主題下借鏡台北市垃圾分類、處置與舊城改造保護等制度的經驗，在簽署 3 項備忘錄之後，隔日再就大健康產業、文化、公共住宅與都市更新、環保與市民服務等 4 個分論壇進行討論。

台灣到了夏天，頭頂上大大的太陽總是讓民眾叫苦連天，而對於車主而言，就是考驗汽車隔熱紙的時候，好的隔熱紙阻絕陽光及熱度的能力相當高，能讓駕駛在不必忍受悶熱的車艙，同時還能讓冷氣效率提升，是汽車夏天必備物品之一。一般在買車時，業務都會贈送隔熱紙，不過通常不會送太好，阻絕陽光及熱度的能力並不顯著，同時隔熱紙的壽命大約 3~5 年，隨著使用時間拉長，隔熱效果也會逐漸衰退，這時就必須進行更換，但市面上隔熱紙種類眾多，要如何挑選真正能阻絕陽光的產品？必須保握以下 5 大原則。

1. 隔熱紙規格表必須看懂
2. 了解隔熱效果怎麼計算
3. 注意隔熱紙是否有藍暈白霧現象
4. 金屬隔熱紙與陶瓷隔熱紙的差異
5. 不建議選擇使用「紅外線吸收劑」的隔熱紙

由於周波分管的是經濟，所以他也相當期待在科技創新、產業發展等面向與更多業界交流。根據主辦單位提供的行程，周波明隔熱紙挑選天中午抵台後，下午預計走訪內湖科學園區、台北創新實驗室與台達電等科技企業。

在台灣九合一大選後登場的「雙城論壇」，將是柯文哲本屆市長任期尾巴的精采大戲，而出席人數也達歷屆之最，上海將有 135 人出席訪台；台北包含產官學界共 250 人參加。滬台兩地如此大規模的動員出席，加上周波常務副市長是繼 2010 年首屆「雙城論壇」上海市長韓正訪台以來的最高層級陸方官員，柯文哲將如何「照劇本演出」？是否冷淡對待蔡總統、熱情接待上海團，各界都抱以高度關注。

夏天到，日照時間就變更長，氣候炎熱的時間也會來越久，溫度越來越高，目前幾乎沒有一開汽車是沒有貼汽車隔熱紙的，因為大家都不希望被熱死在行動烤箱中，而且太陽的眩光問題也是會常常造成行車意外，因此貼到好的隔熱紙真的是對於行車體驗有很大的加分，好的廠商會幫助車主去了解每個隔熱紙的特性，而不是亂喊價，或者推薦一堆以為很炫卻沒實際用途的隔熱紙，因為每次貼隔熱紙的時候都會需要1.5-3小時的時間(因為要拆除掉舊的隔熱紙加上清潔，時間就會比較久，因此有些廠商都會招待飲料點心，比較舒適的等候區，讓車主可以安心等候，建議要選擇奈米碳、奈米陶瓷二合一技術的汽車隔熱紙才能隔熱率、耐久性大大提升，並排除因光而發散出來的霧狀混濁，能有效隔離紅外線和高遮蔽係數。

躲進室內健身，除應選擇合格立案、具備專業證照教練的健身房，也應小心隱藏的空汙危機！若室內空氣流動不佳，導致尖峰使用時段二氧化碳濃度過高，愈動恐愈疲勞，而部分裝潢塗料含有害氣體甲醛，揮發後被吸入體內，恐會有致癌危機，也不能不防！

彰化縣醫療界聯盟理事長錢建文醫師就提醒，除非是使用環保建材，否則多數室內裝潢都極可能含有甲醛，在完工後1年內都可能從夾板中慢慢釋出，若大量吸入人體內，將有致癌危機。

他說，室內健身房人多時，二氧化碳會不斷累積，導致濃度升高，需要高度換氧的運動反成缺氧運動，會讓人變得疲倦、嗜睡，根據《室內空氣品質管理法》有一定規範標準，連鎖健身中心都會定期檢測濃度數據公告在牆面上，建議中小型健身房一定要裝設抽風機，讓空氣流通，避免只是室內循環。

汽車隔熱紙在貼之前一定要先把車洗乾淨，要把舊的汽車隔熱紙要確實的清除乾淨才能貼心的，真的不要想說自隔熱紙心得己貼就好，除非你家就是車廠，否則還是交給專業的才不會後悔，實體店面有許多隔熱紙可以直接測試給我們看，讓我們看的到數據的差異，明白自己的需求。用心的店家會是使用美式的無縫滿版施工，會拆窗戶條進行施工，而且會完全按照我們的形狀進行裁切，就不會有太小的問題。貼完就像新車一樣，感覺整台車充滿活力與時尚感，真的很喜歡正黑色的隔熱紙，外黑內清，這樣的技術真的只有在這裡才看的到，cp值超高。

不少小型健身房就開在老舊大樓裡，或以簡陋的鐵皮工廠改裝，大葉大學學務長黃娟娟呼籲，前往中小型健身房，應留意有無配備消防器材、進出入口逃生動線是否流暢，有無公共場所責任保險，及教練師資群是否具備合格證照；尤其應落實環境清潔、器材擦拭消毒等，才能避免灰塵、細菌危害健康。

多數人貼隔熱紙除了訴求抗紫外線與保護隱私外，隔熱紙挑選隔熱也是不可忽視的一環，尤其是現在全景天窗成為車輛主流配備時，挑選有效將熱源阻隔在外的產品更顯重要。而本次編輯部取材一輛擁有全景前擋玻璃的Tesla Model X施貼隔熱紙的過程，並透過溫度計實測貼隔熱紙前、後的溫度差異。

Tesla首款SUV作品Model X，不僅是能夠乘載7人（本篇取材車款為五座設定），還擁有像鷗翼式後車門與全景擋風玻璃等外觀特點；看似相當酷炫的設計，在實際使用上仍是有些小問題，像是前擋的視野相當寬闊，但在大太陽時有可能會照到駕駛與副駕駛身上，雖原廠有深色玻璃強化隔熱，不過效果有限。

因此車主在牽車後就選擇頂級隔熱紙，除了看中其身為新加坡品牌的長久歷史，來自美國的隔熱紙源與專業的合作施工店家，也是一大重點；畢竟有多數店家看到Model X的大面積前擋就打退堂鼓了，具備專業度與施工品質的店家可是少之又少。

提前走在市場前面，安聯投信第二季打頭陣，推出安聯收益成長多重資產基金，策略主要訴求多重資產概念，並委任集團旗下研發出投資黃金比例的收隔熱紙選購益成長團隊操作管理，由原班人馬全新打造台幣、人民幣兩種幣別，以期提供台灣投資人更多元化的選擇，提前掌握市場趨勢脈動。

安聯投信表示，收益成長策略因採取均衡布局股票、高收益債券及可轉換高CP值隔熱紙公司債等三大美元資產，有助於同步掌握持續現金流收益、資本成長機會、緩和利率風險等三特性，在多空環境中發揮收益成長追漲抗跌特質，更有助於因應當前的市場變化和投資需求。

安聯收益成長多重資產基金經理人林素萍表示，安聯收益成長多重資產基金提供人民幣與台幣雙幣別，除了適合有收益需求的投資人外，針對無法承受單押股票投資風險、有人民幣需求，或想要多元投資、分散風險，但較少使用外幣的投資人來說，都適合將該基金納入投資組合，作為核心資產配置，參與美國長期基本面行情。

我們在選購物品的時候絕對要清楚自己購買的行為，是否需要還是必要，並且在選擇物品也要慎重多方面比較，有些東西可能只要1000元，那為什麼同品項類似的東西卻要到10000元呢，所以我們必須在購買物品之前都要多做功課，這樣才可以萬無一失，也才不會事後懊惱後悔哦。在選購汽車隔熱紙的時候，我們一樣也可以先這樣思考，另外也提供一些指標給各位參考，可以用這些指標來比較，指標如下有：可見光、抗紅外線率、抗紫外線率，這三者是在選購汽車隔熱紙最長關注的項目，我們可以藉由隔熱紙公司的官網，或是實體店面的介紹，詢問這三項指標的%數及價目，不僅不會拖泥帶水，也不會在選購的時候霧煞煞，能為妳更快找到心中想要的汽車隔熱紙哦，這個好方法一定要學起來呢。

對於訴求三強資產的收益成長策略為何漸受市場重視？安聯投信表示，收益成長策略是希望給予想要追求高於固定收益報酬的投資人，過去很少有策略結合這些特殊資產類別，像是高收債、可轉債、大型成長股等，把這些跨界資產組成一個非常多元的創新策略，吸引各種投資人，收益來源不僅相對穩定，又高於固定收益，適合追求收益的投資人。

譬如：對於已有資產實力或是在準備人生下半場的投資人，收益成長策略將有助於增加多元收益來源，不侷限於固定收益；而對於多年後才能退休的年輕投資人而言，採取多元化的資產配置，除了能參與股市成長，同時也具備固定收益的下檔保護。

為了抵擋毒辣的陽光，為愛車貼上了隔熱紙，但駕駛時卻經常發現側窗玻璃有明顯內反光，造成後照鏡視線死角，無法看清後方來車車況。傳統的隔熱紙為了阻絕太陽能作用，使用金屬塗佈，在光線藉由金屬表面反射後，常會造成內反光現象。許多的開車族普遍反應隔熱紙內反光對視線的影響，開車族只好為了抵擋豔陽，默默接受內反光的困擾。

近日一位加油站員工因找錢時碰觸到女顧客的手背，遭對方隱適美控訴性騷擾可能會因此丟了工作，引起軒然大波。而有網友就在臉書「爆廢公社公開版」上推薦了一項找錢神招，讓不少人看完笑翻。

照片中，原PO拿著筷子夾起鈔票和零錢，隱適美交到另一個人手上，而他也搞笑的留言：「小姐您好，您的咖啡好囉，這是您的找零111元，謝謝惠顧。」

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

而照片曝光後，不少網友紛紛留言「你這個好神」、「要夾的好不容易耶」、「應該用小鏟子找錢，零錢才不會灑出來」、「戴手套應該就可以了吧」、「預防性騷擾，從牙齒矯正筷子做起」、「用丟的被嫌不禮貌，放櫃台被說話，貼心送到手，被說行為騷擾！」但也有不少人質疑「這樣找錢，各位女生可以接受？我真的很好奇。」

總部設在聖荷西的愛齊科技所研發成功的隱適美牙套，不僅運用最新技術，也結合材料科學、 3D列印、大數據、雲端運算與掃瞄技術。該產品在美國等100多個國家已成功治療470多萬名患者。愛齊科技在2017年獲選為Fortune 前100名成長最快速的公司(Fortune 100 Fastest Growing Companies)(那斯達克股票代碼:ALGN)。具有專利的隱適美牙套(包含其材料及臨床應用軟體)已獲得美國和台灣食藥署雙重認證，患者將可以放心的透過隱適美訓練醫師，得到舒適安全的隱適美療程。如今隱適美牙套也已引進到台灣，為患者提供舒適、美觀的治療選項。據估計，台灣有多達六成民眾有齒列不正或咬合不良的問題，但尋求治療的只占6%。「亞洲人的這類問題較難矯治。」他指出，亞洲人往往口腔較小，但牙齒數目卻跟其他人種相同，以致於牙弓較為擁擠，不正咬合的現象較常發生。「我們想要跟台灣民眾分享我們的技術，讓大家牙齒更健康，笑容更迷人。」

台中20歲林姓女大生今年初發現體重不斷下降，一度以為瘦身成功而暗自竊喜，不料之後發現左頸部出現腫塊，甚至逐漸變大，心急下趕緊就醫檢查，經切片結果證實為「何杰金氏淋巴瘤」，確診為淋巴癌2期，嚇得她花容失色放聲大哭，所幸接受醫師建議接受化療，病情順利控制且未擴散，又能享受花樣般的璀璨人生。

亞洲大學附屬醫院癌症中心副院長暨血液腫瘤科主任黃文豊表示，患者今年中旬摸到左頸部有腫塊長達3週，雖有事先到診所求治，但並未獲得改善，幸好患者警覺性高，趕緊到醫院就醫並完成相關檢查，同時聽從醫師建議，接受化學治療，雖治療過程中產生輕微噁心、嘔吐之副作用，但在藥物治療配合下，病情明顯改善並控制，也可正常生活不受影響，目前仍持續追蹤治療中。

黃文豊指出，惡性淋巴瘤俗稱「淋巴癌」，又可分為「何杰金氏淋巴瘤」與「非何杰金氏淋巴瘤」2大類，而淋巴癌的成因至今不明，研究顯示，可能與體質、化學物質、病毒感染有關，而病人的免疫功能缺損更可能是重要因素，國內患者罹患「何杰金氏淋巴瘤」比例較低，約僅1至2成左右，好發於15至25歲或大於55歲族群，共有2個高峰年齡層。

對年長者來說，缺牙是影響健康的大事，但植牙失敗案例時常聽到，也會讓許多年長者對植牙感到緊張。其實全口重建重點就在事情規畫是否完善，醫師用心看的見，專業醫師能根據每個人不同的口腔、牙齒、齒槽骨的狀態，用心客製化規劃全口重建治療，醫師的醫術、醫德、經驗，加上對於數位科技的掌握度，對於提高全口植牙成功率十分關鍵。多年臨床經驗更讓我知道，年長者全口植牙要能成功，除了醫師的技術和經驗，還需要耐心溝通，老人家有了安心感，更願意配合醫師治療，成功率大幅提升，在術後更需要年長者和醫師一起合作，注意術後照顧和日常清潔，提高植牙的壽命和耐用，咬合如同真牙重生般自然舒服，愉悅享受全口植牙成功的舒適生活！

黃文豊表示，淋巴癌具有難捉摸、多類型，且無所不微創植牙在的特性，因此又被稱為「沉默的癌症」，早期症狀不明顯，患者既不會痛也不會紅腫，較後期則可能會出現發燒、體重減輕、盜汗、貧血以及器官被侵犯等症狀。

不過他強調，「何杰金氏淋巴瘤」的預後很好，臨床上第1或2期的病人，其治癒率可高達80%至90%，萬一進入第3或4期，其10年存活率仍可達到50%至60%，雖然治療過程辛苦，但只要早期發現，多數患者在接受放療或化療過後都能獲得痊癒，絕對不是無法治癒的絕症。

黃文豊也提醒，患者接受化植牙過程學治療後盡量避免生食及未經削皮的水果、加工食品或人工植牙隔夜食物等，並配合醫師建議及早接受個人化治療，就有機會控制病情，以達到更好的預後。

拔完牙後可立即植牙嗎?看牙科對一般民眾來說，已經是相當害怕，如果聽到要拔牙就更害怕了，更別提到植牙手術，但臨床上，有一些患者因為意外造成牙齒斷裂，必須拔牙，即將拔牙區域這邊的骨頭條件不錯，牙肉組織都很好的狀況下，那我們可以同時拔牙和做植牙手術，因為已經打麻醉同時把牙活動假牙齒拔掉，我們馬上順著拔牙的區域，放入人工牙根，這時候對缺牙區域這邊的傷害最小，所以往往手術後的腫脹疼痛也是最小的，患者的滿意度也會是最高的。

植牙前為什麼要吃藥?植牙前吃藥,有分很多種，一種是患者本身有全身性的疾病，例如:心臟病，高血壓，免疫系統比較缺乏的患者，那我們會在手術前一天希望病患開始吃藥，控制血壓，血糖，當然這些原本可能就是長期再吃藥的患者，大部分的患者我們希望至少吃手術前2餐的藥。
我們給一般用藥為：
1. 抗生素：希望手術前1個小時前吃，血液裡面都已經有抗生素存在，那就可以在手術過程中降低感染。
2. 止痛藥：希望手術後，麻藥開始減退，財不會感覺不舒，因為止痛藥要經由腸胃道吸收，需要1個小時的時間才會有作用。
3. 消腫藥：預防手術腫脹。

老化是一個正常過程，隨著生理機能的衰退，食物與營養愈顯重要，改善進食問題，對於促進長者的生活品質扮演了重要角色。老人家因為身體衰老或是疾病影響，胃口不見得好，要達到每天應有的熱量及營養素攝取，很多時候「力不從心」，不妨從善選食材、天然調味和烹飪技巧著手，達到攝食的「三好一巧」原則。

◎當心隱形油

很多老年人養生不吃油炸類食物，卻忽略「隱形油」，例如烘焙類糕餅，像是蛋黃酥、鳳梨酥、大餅等，除了油脂高，高溫烘焙產生的物質易生自由基，攻擊正常細胞產生癌症、心血管疾病等，要少吃。

◎選擇吃好油

要吃好油，不要完全不吃油，很多老人家怕油，餐餐吃水煮菜或蒸食，完全沒有油脂是不行的，好油才能保護心血管，例如富含OMEGA3脂肪酸的亞麻仁油和魚油，有助於抑制發炎，調整血脂，預防失智和身體發炎。OMEGA9脂肪酸含量高的油，例如苦茶油、橄欖油、芝麻油、花生油、芥花油，適量可幫助膽汁酸正常分泌，刺激膽汁酸分泌，改善老年人容易罹患膽結石的情況，並幫助老年人腸胃道蠕動。

◎喝足量水

水分不足無法排出代謝性廢棄物，身體易乾燥疲憊，建議若沒有特殊疾病，每天至少飲水2000c.c.以上，以體重換算大約是每公斤30～35c.c.，依個人活動量增減不同，大約就是6～8杯水。如果怕忘了喝水，可以在白天調鬧鐘定時提醒，別等晚上才猛喝水，影響睡眠品微創植牙質。

◎避免咖啡因

減少咖植牙過程啡因等刺激性物質，茶和咖啡都適量飲用即可，以免造成身體負荷，且影響睡眠品質。

全口植牙簡單的說就是將一種純鈦金屬植入至顎骨來取代傳統的假牙，可以當成一顆缺牙或整口缺牙的支撐裝置。全口重建是以手術的方式把植體植入缺牙區的齒槽裡與骨頭做骨整合動作。經過3-6個月，在人工牙根與骨組織緊密結合（骨整合）後再製作植體上方的假牙，用來取代被拔除的牙齒或缺牙區。植牙的主要優點是能讓您保有原本的牙齒不被修磨。人工牙根不僅可以恢復美觀、功能，也可以防止因為喪失牙齒後，所面臨的顏面骨骼的流失與吸收。

◎避免重口味

老人家因為味覺退化，做菜經常加入很多鹽巴、醬油或砂糖提味，增加身體負擔。不妨利用辛香料如香菜、九層塔、芹菜、洋香菜、月桂葉、八角、五香等，讓食物更有味道，有特殊香氣，讓味覺靈敏，或利用酸味提味，降低鹽分、糖分使用。

◎牙口不好，善用烹調技巧

拉長烹調時間，讓食物變得柔軟，或適量勾芡，產生濕潤順滑感較好入口；或借助果汁機、攪拌器械，把食物小分子化，變得更滑口。

◎脹氣不適，少吃「產氣食物」

老人家容易脹氣，應減少攝取韭菜、洋蔥、青椒、蒜頭、乾豆類、花椰菜、地瓜等容易產氣的食物。或是隔餐吃，不要一餐吃多種產氣食物，減少脹氣發生機率。吃飽飯後，也不要立刻睡覺，要外出走一走，幫助消化。

老人人工植牙需要補充保健食品嗎？

台大醫院竹東分院院長、台大醫院老年醫學部主治醫師詹鼎正表示，目前並沒有任何實證，能證明額外補充維生素對老人家有益活動假牙處。建議均衡飲食最重要，不一定非得額外補充維生素或其他營養素，若要服用最好事先詢問醫師或營養師，聽從專業建議。

研究顯示，維生素A吃太多，會增加死亡率；高劑量的維生素C，會增加腎結石的風險；維生素E吃多了，會增加心血管疾病的風險；胡蘿蔔素若吃得較多，也容易增加罹患肺癌的風險；銀杏與維生素E雖然可以治療失智，但無法預防失智。

一日植牙技術（One Day Implant）是近年來最引人注目的牙科先進技術，除了仰賴專業醫師的臨床經驗外，更結合高科技設備的系統性支援，讓患者立即擁有穩固植體及美觀好用的固定牙冠，從無到有一診搞定！3D數位電腦斷層掃描能針對口腔中各角度、縱橫切面、齒顎狀態做精密的判斷，是植牙術 前評估中最重要的判斷依據；透過電腦立體影像還可輔助模擬植牙，根據患者牙骨狀態、牙 周健康、咬合位置預先找到適合的植牙定位與角度，協助植牙及全口重建治療規劃順利進行，提升植牙成功率。一日植牙是根據患者所拍攝的3D電腦斷層掃描與石膏模型做精密分析，對於植體植入位置、植體大小、手術深度及骨質密度都能達到精確的模擬判讀，讓牙醫師更安全有效率地執行手術。進行一日植牙術不需做牙肉掀瓣，僅屬微創傷口；其手術時間短、出血量少，術後不易產生患部腫痛情況。一日植牙術於手術當天就會裝上固定假牙，可避免復原期間齒列缺牙的窘迫，尤其針對前牙缺損或回診時間無法固定的台商、留學生或海外工作人士，是能兼顧美觀與使用舒適性的最適選擇。

台東一間藥局的牆壁，這個禮拜不斷傳出貓叫聲人工植牙，一開始員工都以為是鄰居隔壁的貓叫，但接連幾天叫聲都出現在同一個位置，大家覺得可能有貓受困牆壁內，取得房東同意後，立刻展開救喵大作戰。

由於小貓受到驚嚇會四處逃竄，張姓女子在牆壁打出兩個一高一低的洞，從植牙過程較高的洞製造聲響及亮光，讓小貓從較低的洞口，順利逃生。

對年長者來說，缺牙是影響健康的大事，但植牙失敗案例時常聽到，也會讓許多年長者對植牙感到緊張。其實全口重建重點就在事情規畫是否完善，醫師用心看的見，專業醫師能根據每個人不同的口腔、牙齒、齒槽骨的狀態，用心客製化規劃全口重建治療，醫師的醫術、醫德、經驗，加上對於數位科技的掌握度，對於提高全口植牙成功率十分關鍵。多年臨床經驗更讓我知道，年長者全口植牙要能成功，除了醫師的技術和經驗，還需要耐心溝通，老人家有了安心感，更願意配合醫師治療，成功率大幅提升，在術後更需要年長者和醫師一起合作，注意術後照顧和日常清潔，提高植牙的壽命和耐用，咬合如同真牙重生般自然舒服，愉悅享受全口植牙成功的舒適生活！

救出小貓後，張姓活動假牙女子開心PO文，溫柔將牠捧在手心，因為這隻小貓可是使出台北植牙洪荒之力，才成功破牆救援，而幫房東修好破壞的坑洞，大概要花3000元左右，只是新的問題是得要幫他找個新家才行。

牙齒掉了，已有越來越多人會選擇植牙！然而，雖然植牙有很多優點，但也不是完全沒有缺點，更不是植牙後就一勞永逸；所以，在植牙之前，可得要詳細搞清楚植牙的優缺點，以及應該要如何保養，才能確保植牙後的品質。優點是咀嚼力量足且不怕蛀牙　清潔不好會使植體周圍發炎是缺點。植牙專科醫師表示，植牙的優點是可以直接將咀嚼的力量傳導至骨頭內，不經過牙肉，有足夠的力量可以咬食物，不像活動假牙一般，需經牙肉傳遞分散力量，造成咬合力道不足，以致於只能吃較軟，甚至只能吃流質食物；還有植牙不怕蛀牙，很多人因易蛀牙體質，植牙後就不用因為蛀牙造成困擾。

中國浙江省紹興市越城區警方最近偵破一起個資盜竊案，涉案上市公司竊取30億條用戶個人資料，資料來自百度、台中民間二胎騰訊、阿里等96家公司，大型網路企業無一倖免

北京青年報今天報導，當地民眾及平台營運商日前舉報，發現所持帳號無故關注陌生人，手機莫名其妙收到各種垃圾廣告和簡訊。警方追查後，鎖定以新三板上市企業瑞智華勝為首的3家公司台中房屋二胎並展開行動，搗破操控這些公司的犯罪集團。

警方表示，2014年開始，涉案公司先後與電訊、移動、聯通、鐵通以及廣電等營運商簽訂範圍包括大陸10餘省市的行銷廣告系統服務合約，承諾提供精準廣告投放系統的開發及維護，進而拿到客戶伺服器的遠端登入許可權。

犯罪集團趁機編寫惡意程式，植入客戶的伺服器，自動採集使用者登錄憑證及訪問紀錄，再匯出數據至瑞智華勝境內外的多個伺服器，繼而盜用受害者的帳號。

抵押權人與抵押人未就抵押權實現方式達成協議的，抵押權人可以請求人民法院拍賣、變賣抵押財產。抵押財產折價或者變賣的，應當參照市場價格。房產二次抵押要符合哪些條件1、用於二次抵押貸款的房屋應為市場發展潛力較大的優質住房和商業用房；2、用於個人房屋二次抵押貸款的房屋必須是現房；3、房屋是使用中國銀行抵押貸款所購買的一手房；4、房屋抵押登記已辦妥，且我行是房屋的抵押權人；5、房屋已辦理保險，且保險單正本由中國銀行執管；6、房屋所處位置優越，交通便利，配套設施齊全，具有較大的升值潛力。抵押期間，抵押人轉讓已辦理登記的抵押物的，應當通知抵押權人並告知受讓人轉讓物已經抵押的情況;抵押人未通知抵押權人或者未告知受讓人的，轉讓行為無效。轉讓抵押物的價款明顯低於其價值的，抵押權人可以要求抵押人提供相應的擔保;抵押人不提供的，不得轉讓抵押物。抵押人轉讓抵押物所得的價款，應當向抵押權人提前清償所擔保的債權或者向與抵押權人約定的第三人提存。超過債權數額的部分，歸抵押人所有，不足部分由債務人清償。

據瑞智華勝官網，公司業務為透過旗下的80多個微博、微信大號，進行新媒體行銷及廣告投放、文案策劃服務，主要客戶包括IMS新商業集團、騰訊廣點通等。

有網站負責台中二胎貸款人承認，「跟他們（按：瑞智華勝）合作，確實能讓一些社交帳號的粉絲數、好友數暴增，不知道他們是怎麼做到的。」

警方指犯罪集團已盜取的個資超過30億條，更曾於今年4月為毀滅證據而刪除大量資料，估計超過億條。

據表示，被盜資料來自百度、騰訊、阿里和今日頭條等中國96家網路公司，大型網路企業無一倖免。

二胎房貸政策收緊，意思是國家出了各項調控政策，提高了買房門檻，減少了利率優惠，甚至提高貸款利率，主要是為了抑制房價上漲，打擊炒房者，讓真正有住房需求的人能買到房子。通過金融政策的調整，繼續強行壓制房地產的金融槓桿，這對整個行業而言，是具有風向標的意義，而絕不是影響有限。隨著金融資源的稀缺，中小房企獲得金融資源的難度越來越大，成本越來越高，將難以為繼。在這個過程中，不排除一些過去玩高槓桿的頭部企業倒下，但更多的是大量的中小房企。從歷史上各國房地產泡沫的破滅看，金融政策和金融環境的變化，對整個行業的發展一般都是致命的。金融大環境的收緊，勢必改變房價的走勢，顛覆房價的邏輯。自住房體制改革後，各項住房信貸政策出台，同時刺激了住房貸款的增長，但隨著購房熱潮瘋漲，國家又提高了二胎房貸的條件和准入門檻。二胎房貸政策將收緊的傳言成為市民熱議的話題。